読書は心のスキンケア。 今の自分と向き合って必要なものを取り入れれば、明日の自分がより良くなる。 電子書籍か紙の本か、選ぶのもまた楽しい。

指導者に愛される人間が上達する！ 損する指導の受け方はやめて、上達への最短距離を進もう！

何もする気が起きない・・・、そんなときは「何もしない」をしましょう！ ONではなくOFFが上手にできるようになると、あなたの生きづらさは解消されるかもしれません。

こんまりさんの『人生がときめく片づけの魔法』読んで実践してみました！ この本は、ズボラで面倒くさがりの私に地味だけど素敵な変化をもたらしました。

1月の購入品です。 プチプラで女子力を上げられる物をいつも探しています♪ シートマスクなどは別記事で詳しく使用感や効果を紹介しているので、そちらをご参照ください。

ぼっちには、デキるぼっちと残念なぼっちがいます。 嫌われるぼっち、実は頼りにされているぼっち、どこがちがうのでしょうか？ シーンごとに「あるある」な対応を比べてみました。

今から9年前、放送部の甲子園「NHK杯全国高校放送コンテスト」朗読部門決勝で異例の事態が起こった。 なぜこのようなことが起こったのか？ ひたむきで美しい言葉は、いつの時代も人の心を揺さぶる。

滑舌の悪さに悩んでいる方、プロ直伝の特効薬フレーズを紹介します！ １日５分を続ければ、今よりもっと明瞭な話し方に変われます。 ぜひ習慣化して好印象な話し方をマスターしましょう。

本とお洒落のハイブリッド記事という新しい挑戦です。 こんな人が読んでそう、この本を擬人化したら…、というファッションと本の感想を綴ります。 一冊目は『朝・夜15分のハッピー時間術』です。

上手く人付き合いできない自分をせめているあなた！ それって意味ありますか？ ただのぼっちでなく、自分の世界を持っている人になりましょう。

CANMAKEのお気に入りコスメを、どどんとまとめてレビューします！ イエローベースオータムな肌での感想です。 プチプラなのに使える可愛いコスメばかりで、とってもおすすめです♪

プレゼントに「本」を贈れば、特別な存在にグッと近づける 私が最も相手からの愛情を感じたプレゼントは「本」です。 その本を読むことで相手が喜びと同時に役立つ知識を手に入れられるのならば、本ほど特別なものになるプレゼントはないと思います。 でもプ…

友達や部活・サークルの仲間や同僚へのあいさつ、上手にできていますか？ あいさつは人間関係の基本と言われていますが、なぜか紋切り型の正しく丁寧なあいさつの仕方しか教わりません。 友達や仲間、部活・サークルの仲のいい先輩や後輩へのあいさつの仕方…

大人として言われると嬉しい言葉「しっかりしてるね」。 見せかけだけでもしっかり者になりたい人必見です！ そして、見せかけがいつかきっと本物になるでしょう。

ほぼ毎日「今日のコーデ」をInstagramに投稿しています。 ただの素人のファッション…、でも普段自分のお洒落が周囲の人の目にどう映っているのかを知ることができます。 １月の私のお気に入りコーデを紹介します。

三年間で激ヤセ～普通～ぽっちゃり～痩せ気味を経験した私の体験談です。 どんな体型でも悩みは尽きません。 この三年間、体型で悩み抜いた私が得た教訓とは…。

こちらの記事は2017年1月に書いたものです。書いてから3年が経ちましたが、今では若い世代から支持される定番ブランドに。2017年から変わらず優秀なコスメ3つをご紹介。あらためて魅力をまとめました。

朝晩毎日シートマスクを使っている”ともこ”です。 今回は「ピュアスマイル エッセンスマスク乳液タイプ」7種類購入して使ってみました。 種類が多すぎてどれが自分に合っているのかわからないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 公式が謳って…

※この記事はクッションファンデが日本に上陸したばかりの頃のお話 。初めてクッションファンデを使った感想と2020年現在私がおすすめしたいクッションファンデをまとめました。